水果類
甜柿2入特色:無毒栽種在翠峰海拔1800公尺,果香肉甜很好吃,喜歡連皮一起吃的也可以。營養:每100公克甜柿中就含高達75.9毫克維生素C,有助保護皮膚細胞,提升皮膚再生機能,並促進真皮層的膠原蛋白增生,使肌膚有彈性、不鬆弛。 此外,還能降低皮膚遭紫外線侵害,促進色素代謝及淡化斑點,還能改善血液循環不良所引發的皮膚暗沉,達到除皺與美白等功效。每100公克柿子富含1105I.U.維生素A及640微克β-胡蘿蔔素,而維生素A是構成視紫質的主要成分之一,能維持人體正常視覺功能,適當補充便能預防夜盲症發生。此外,維生素A還能促進淚液正常分泌,有效改善眼睛乾澀、疲勞等乾眼症症狀。 柿子富含果膠,為一種水..
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香蕉特色:香蕉含一種活性物質,可增強體力及促進白血球生長,促使癌細胞壞死,可增強免疫功能。香蕉含有β胡蘿蔔素及維他命C,E,具抗氧化作用,可抑制癌細胞產生。香蕉含纖維素及果膠和果膠糖,可增強腸內有益細菌(乳酸菌)的活力,刺激腸蠕動,減少致癌物質的停留,降低直腸結腸癌的發生。香蕉含鐵質,可促進紅血球生長。未成熟青香蕉中,含一種化學物質可降低胃酸及增強胃璧抗酸能力,胃酸過少症者宜少攝食,胃酸過多者可食用。香蕉含有維他命B2和檸檬酸,可產生協合作用,分解人體的疲勞因子。香蕉含鉀,可抑制血壓上升,適合高血壓、心臟病人攝食。香蕉含維他命B6,有助髮黑及增強肝功能。排除毒素,吸收營養,美意生活關心您的健康..
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